Проект «Школа – территория здоровья»

Проект "Школа - территория здоровья"

Инструкция Министерства здравоохранения Республики Беларусь

Анкетирование в рамках проекта «Школа – территория здоровья» 

В ноябре 2020 года специалистами Вилейского районного центра гигиены и эпидемиологии учителям учреждений образования было предложено онлайн-анкетирование.

Целью анкетирования было изучение приверженности здоровому образу жизни сотрудников госучреждения образования.

Всего в анкетировании приняли участие 30 учителей. Стоит отметить, что в большинстве привержены здоровому образу жизни и заботятся о собственном здоровье.

Среди сотрудников 86,7% никогда не курило, 70 % употребляют алкоголь меньше 1 раза в месяц, 93,3% уделяют достаточно времени на сон и отдых (6-7 часов). Это позволяет хорошо себя чувствовать, плодотворно трудиться и с пользой проводить свободное время.

Учителя имеют низкое распространение факторов риска неинфекционных заболеваний, однако можно предпринять ряд шагов, которые помогу сохранить здоровье на долгие годы.

Так, например:

увеличение физической активности – люди в возрасте от 18 до 64 лет должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности – не менее 75 минут в неделю.

уменьшить потребление соли – ВОЗ рекомендует употреблять не более 5 гр. соли в сутки (это примерно 1 чайная ложка).

увеличить потребление овощей и фруктов – эксперты подсчитали, чтобы человек оставался в хорошей физической форме и добром здравии, ему необходимо съедать каждый день минимум 5 порций свежих овощей и фруктов или 400 грамм. Одна порция – один свежий или 125 грамм замороженных, или столько же сушеных фруктов и овощей.

контролировать свое здоровье – регулярно проходите медосмотр и посещайте профильных специалистов, следите за давлением, отслеживайте уровень гемоглобина, триглицеридов, глюкозы, холестерина, проверяйте состояние гормонов, раз в год делайте УЗИ брюшной полости и рентген.

 

Заседание рабочей группы по реализации проекта «Школа – территория здоровья»

28 января 2020 года на базе ГУО «Средняя школа № 1 г.Вилейки» прошло заседание рабочей группы по реализации межведомственного информационного проекта «Школа – территория здоровья».

В заседании принимали участие Долгая Ирина Игоревна, помощник врача-гигиениста отдела гигиены, Крышковская Инна Викторовна, директор ГУО «Средняя школа № 1 г.Вилейки», Невейко Людмила Казимировна, методист ГУО «Вилейский районный учебно-методический кабинет», ответственные представители учреждений образования, участвующих в реализации проекта.

На заседании обсуждались актуальные проблемы и перспективы реализации проекта, уделено внимание выполнению плана мероприятий и его детализации.

Кроме того была рассмотрена методика оценки эффективности реализации межведомственного информационного проекта «Школа – территория здоровья», разработанная и предоставленная Министерством здравоохранения Республики Беларусь с участием специалистов Министерства образования Республики Беларусь.

Безусловно, школа должна исключительно позитивно влиять на сохранение и укрепление здоровья, совершенствование физических и психических возможностей. Осуществить положительные сдвиги в этом направлении может помочь во многом связанный с организацией здорового образа жизни (ЗОЖ) анализ эффективности избранных путей сохранения здоровья, который будет проводиться ежегодно в учреждениях образования, реализующих проект.